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私が思うアレクサンダーテクニークを学ぶにあたっての禁句
2022年6月4日 未分類
アレクサンダーテクニークは脳の指令を元に、無意識におこなってしまう体の動作の癖を意識的に行わない選択をし、体に効率の良い動きをするようにするのです。 このように書きますと「普段やらないやり方をやれば良いんでしょ!」 と簡 …
丁寧について考えましょう
2022年2月8日 未分類
丁寧とは…… 日本の伝統文化に触れるとそこには必ず「丁寧」という言葉が出てきます。 丁寧とは 細かい部分に注意や気配りが行き届いているさま 動作・態度などがぞんざいでなく礼儀正しいさま 雑ではなく念入りなさま 茶道や華道 …