イーズメソッドについて

About us　イーズメソッドについて

イーズメソッドとは、アレクサンダーテクニークの原理をもとに、様々な動作や身体の間違った使い方の気づきについて学んでいただきます。

その学びを日常生活や仕事、パフォーマンスのなかで最大限に活用し、身体の楽さと自由を発見していく経験を与えていきます。

自分の身体の使い方や気づいていない自らの癖を学ぶ事は、本当の自分を理解する事にもつながります。

自分を発見していく事から、真実の自信をつける事により、自分の生活がより一層

楽になっていきます。