年別アーカイブ: 2020年
コロナ感染について私の考え方
2020年6月3日 未分類
長い自粛生活を余儀なく送って解除された今、私のコロナに対しての向き合い方を書きたいと思います。 約1ヶ月私達は不要不朽の外出を控えて、コロナの感染者数を減らす事が出来ました。 それなのに何故「第二波」の心配をするのでしょ …
オンライン無料瞑想クラス終了のお知らせ
2020年5月26日 未分類
オンライン無料瞑想クラス終了のお知らせ 緊急事態宣言の解除に伴い「オンライン無料瞑想クラス」は5月31日をもって終了致します。 コロナの影響で180度変わってしまった生活環境の中、少しでも精神と体が落ち着けられる手伝いを …
今夜の無料オンライン瞑想クラスについて
2020年5月6日 未分類
今夜のzoomオンライン瞑想クラス(無料)での「体の使い方ひと言アドバイス」は(水曜日なので) 姿勢と感情について お話しします。 アレクサンダーテクニークの原則には首と背中(背骨)のバランスがとても重要視されています。 …
4月の集中講座(オンライン)を終えて
2020年5月2日 未分類
月一回の声を使う人のための講座 今まで「音楽家の為の集中講座」を「声を使う人のための集中講座」に変更致しました。 今回オンライン講座は「FaceTime」グループと「zoom」グループに分けて行いました。 オンラインなの …
